Gwen Cummings, en vellykket New York-journalist og den ultimate festjenta, elsker å ha det gøy! Problemet er at hun aldri vet når hun har fått nok. Når hun låner søsterens bryllupslimousin og pløyer den inn i en veranda, får det ville livet hun deler med kjæresten, Jasper, en brå slutt. Hun blir arrestert for fyllekjøring og må tilbringe 28 dager på rehabilitering. Der møter hun utenkelige regler (ingen mobiltelefoner!) og noen merkelige ritualer, som chanting og (hjelp!) å dele tankene sine. Sammen med en eksentrisk rehab-gruppe ledet av den originale rådgiveren Cornell, legger Gwen ut på en rørende og ofte hysterisk morsom bedringens vei der hun lærer at livet ikke alltid er en fest og at ekte lykke kommer innenfra.